본인사진 찍고 계세요??|
전 몇년전 헬스 전에 전신사진은,, 제몸이 보기 싫어서,,,안찍었습니다~~ 다이어트 시작하고 한달 조금 안되서 2킬로쯤 빠졌을때 처음 찍었어요 그 후로,,,지금껏 일주일에 한번씩은 체크 찍은듯 해요;;;; 근데,,,,, 거울에서 보이는 모습이 제 진짜 모습일까요?? 사진에서의 모습이 ..
더보기
입에서 살살 녹는 매운양념 갈치조림。
입에서 살살 녹는 매운양념 갈치조림 [재 료] 갈치 1마리,무4센치 정도의 넓이 1토막, 알감자 5개, 멸치다싯물 1컵,간장1숟가락,맛술 1숟가락 [조림장] 멸치다시물 1컵반, 고추가루1~2숟가락, 간장 5숟가락, 맛술 5~6숟가락, 양파청 3숟가락, 물엿 1숟가락반, 다진마늘 1숟가락, 생강즙 1..
더보기